RECETTES SPECIALES PLATEAU TELE !

recettes-plateau-teleQui dit apéro (ou soirée foot)  dit : ? Amitié et bonnes petites choses à grignoter ! Voici la liste de mes recettes spéciales apéro / plateau tele à garder précieusement !


A tartiner

Rillette de thon au fromage (50 kcal / la tartine)
Rillette aux deux saumons allégée 130 kcal / la tartine)

A savourer chaud

Flammekueche express allégée (263kcal/part)
Minis croissants gorgonzola parmesan (50 kcal/ la bouchée)
Feuilletés saucisses à la moutarde (43 kcal / la bouchée)

A savourer froid

Concombre thon sauce crudité (4 kcal/ la bouchée)
Mini brochette tomates cerises – salami – mozzarella (43 kcal/ la bouchée)
Planche de charcuteries savoyardes
Planche de fromages savoyards


Vous pouvez retrouver mes autres recettes triées par temps
Recettes à préparer le week-end
Recettes prêtes en moins d’une heure.
Recettes prêtes en 30-40 minutes.
Recettes prêtes en 20-30 minutes.
Recettes prêtes en moins de 20 minutes.


Mais aussi triées par nombre de calories !
Recettes – 100kcal !
Recettes entre 101-200kcal !
Recettes entre 201-300kcal !
Recettes à tester au moins une fois dans votre vie !


 

 

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